Workshop — In de tipi, midden in de natuur
Thuiskomen
in je lichaam.
Ben je hier om te gronden in je lichaam en je zenuwstelsel te ontspannen? Een zachte, diepgaande reis terug in jezelf — niet door te forceren, maar door te vertragen en te voelen.
Praktisch
De uitnodiging
Echt in je lichaam zijn
Een ontspannen zenuwstelsel. Een lijf waarin de levensenergie gemakkelijk stroomt. Een gevoel van thuis zijn in jezelf. Dé basis om in echte verbinding met jezelf te leven.
Iets wat vanzelfsprekend zou mogen zijn — maar wat voor veel mensen ver weg voelt. Door het drukke leven dat we leiden. Het alsmaar áán-staan. Spanning die zich ongemerkt opbouwt. Ervaringen en emoties die niet volledig verwerkt zijn en zich opslaan in het lichaam.
In deze workshop maken we een zachte, maar diepgaande reis terug het lichaam in. Niet door te forceren, maar door te vertragen, te voelen en de ruimte te geven. Zodat je lichaam zich weer mag herinneren hoe ontspanning voelt — en vanuit daar vanzelf loslaat wat vastzit.
Wat deze workshop bijzonder maakt
We werken met vier elementen
In een kleine groep, liggend in de prachtige tipi en gedragen door de natuur, word je begeleid in een ervaring die diep doorwerkt op je lichaam en zenuwstelsel.
Warme gemberpakking
Een eeuwenoude helingstechniek met diepe doordringende warmte op je onderrug (niergebied). Helpt je lichaam te verzachten, spanning en afvalstoffen los te laten en je energie weer te laten stromen. Laadt daarnaast de (bij)nieren op met nieuwe energie.
Zachte Psoas release
De psoas — ook wel de spier van de Ziel — houdt veel spanning vast, vooral bij stress. Door deze op een zachte manier te benaderen, ontstaat er ruimte in je onderrug, buik en bekken. Een diepe bevrijding voor het hele lichaam.
Begeleide meditatie
Een fijne begeleide meditatie om bewust te zakken in je eigen lichaam, meer te gronden en je eigen innerlijke ankerpunt te leggen. Een moment van echte rust en verbinding met jezelf.
Bewustwording & inzicht
Je leert je lichaam beter voelen en begrijpen, zodat je ook na de workshop dichter bij jezelf kunt blijven. Kennis en tools die je meeneemt voor het dagelijks leven.
Na afloop
Wat je ervaart
De combinatie van de warmte van de gemberpakking, aandacht voor gronding en zachte Psoas beweging werkt op een diepe laag. Veel mensen ervaren na afloop een duidelijke verschuiving.
Diepe ontspanning en een gevoel van opgeladen zijn
Meer gronding en aanwezigheid in je lichaam
Verzachting en verlichting in de onderrug, buik en heupen
Meer doorstroming en het gevoel een grote detox te hebben gehad
Een gevoel van thuiskomen in jezelf
Zachte landing
Rustig terugkomen
Na de workshop is er ruimte om rustig terug te komen. Met thee en zelfgemaakte biologische, glutenvrije en vegan traktatie kun je de ervaring integreren en nog even nagenieten.
De workshop is vrijwel elke maand — maar de plekken zijn snel vol. Wil je meedoen, reserveer dan op tijd jouw plek.
Ervaringen
Dit ervaarden de mensen die je voor gingen
“Wow… een diep gevoel van geborgenheid, waardering, bewondering en dankbaarheid zijn me bijgebleven. Femke heeft ons heel veel gegeven tijdens deze bijzondere avond. Woorden zijn nooit genoeg om uit te drukken wat deze ervaring met je lichaam en geest doet. Gun je zelf deze magische avond!”
— Patricia
“De gemberpakking was een ervaring om nooit meer te vergeten. Het voelde heel veilig, lief en warm. Terwijl we genoten van de helende warme pakking op onze rug, werden onze chakra’s vanaf de voeten geactiveerd met een zachte druk.”
— Ria
“In een woord FANTASTISCH. Wat een liefde, harmonie en goede energie creëert Femke in haar mooie tipi. Midden in de natuur, heerlijke voeding, hele ontspannende meditatie en de gemberpakking is van een andere orde: totale ontspanning!”
— Marleen
“Wat een heerlijk ontspannende en afwisselende avond! Op een prachtige plek, met alles erop en eraan. Veel opgestoken en losgelaten.”
— Hilbert
“Voor mij de 2de keer dat ik deze workshop mocht beleven. ‘De kracht van de herhaling’ vond ik hierin belangrijk. Een aanrader, deze workshop in de mooie tipi van Femke op een prachtig mooi stuk grond!”
— Mariëtte
Klaar voor deze ervaring?
Reserveer jouw plek
voor de workshop
De workshop is snel vol — wil je meedoen, reserveer dan op tijd. Ik ontmoet je graag in de tipi.
Vrijwel elke maand een nieuwe datum — check Hipsy voor het volledige overzicht.